Bİ Doz Yoga: Üçüncü Aydaki İzlenimler


Başlıktan anlaşılacağı üzere yoga ile yollarımız yaklaşık üç ay önce kesişti.
Aslında ilk dersten itibaren ruhum, bedenim ve hayatımdaki değişimleri hissettim.
Ama çoğu zaman, gerçek değeri anlamak için kaybetmek gerekir. 
Ben de bunu yaşadım.
Felsefesini tam sindiremediğim ve spor yapar gibi yaptığım için, 
Bİ noktada yoldan çıktım ve araba durdu. 
Kendimi hiç zorlamadım. Strese de sokmadım. 
Çünkü hazır olduğumda yeniden deneyeceğimi biliyordum. 
Ve böylece adeta hayatın en mühim sırrını bulmuş gibi oldum. 
Kestirip atmadan, sabırla ilerlemek, gerektiğinde ara vermek neler kazandırıyor?! 
Bazen kitabı kapatıp, unutulacak Bİ köşeye kaldırmak yerine, 
masanın üzerinde açık bırakıp mola vermek, Bİ süre başka Bİ kitapla ilgilenip, 
daha sonra tekrar denemek gerekir.



Sevgili hocam ve yeni dostum Seda Musaoğlu ile ''Tesadüf diye Bİ şey var mı?'' dedirten tanışma hikayemizi ayrı Bİ yazıda anlatacağım.
Şimdi, bana çok ilham veren ve bizzat da tecrübe ettiğim sözlerini paylaşmak istiyorum.

''Herkes doğuştan bütün bilgiye sahiptir. Ama zamanla o ayna tozlandığı için bilgiyi unutmaya başlarsın. Düşün bebeklerin kafasının tepesi yumuşacıktır ve bütün yoga hareketlerini de çok rahat yaparlar.
Zamanla, hayatta yaşadıkların ve bedenine hapsolan travmalar yüzünden aynanın tozunu biraz silmen gerekiyor. Yoksa herkes doğuştan yogidir. :)''


Yogayı tavsiye ediyorum demek doğru gelmiyor bana.
Sadece tavsiyeyle girilebilecek Bİ yol değil.
Senin hayat serüveninde, betadan alfaya geçmene, frekans olarak yükselmene,
yokluk hissini bulmana araç yoga ise bunu zaten zamanı geldiğinde hissedeceksin.

Ve finalde, yazı için yaptığımız çekim sonrası hocamın fark ettiği Bİ şeyi paylaşmak istiyorum.
Hislerin bedene yansımasının canlı kanıtıdır :)
2.Savaşçı(Virabhadrasana II) pozunu tamamlarken çektiği bu kareler şunu hissettiriyor.
Geçmişe bakışım: Endişeli
Şu ana bakışım: Nötr
Geleceğe bakışım: Umutlu
''Hadi burada çekelim!'' dediğimiz yerin yokuş olması da Bİ tesadüf  mü dersiniz? :)
Sonraki Kayıt Önceki Kayıt

    Share This

0 yorum:

Yorum Gönder